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防癌吃什么?盘点强防癌食物_0toutiao

2019-01-12 02:18:00
防癌吃什么?盘点强防癌食物

  防癌抗癌不一定非得寻医问道,花费大量精力、物力放在医药上面小孩咳嗽流鼻涕怎么办
,其实合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物。下面小编就盘点下哪些食物是防癌抗癌功效的。

  玉米:其营养价值超过面粉、大米小儿夜咳如何治疗
,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。

  红薯:含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。

  南瓜:含极丰富的维生素A、维生素C儿童干咳无痰吃什么药
,还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等,可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症,是预防癌症的好食品。

  麦麸:麦麸是小麦主要营养成分的仓库,含有B族维生素、硒、镁等矿物质,很多植物纤维。有利于防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等。

  萝卜及胡萝卜:含有大量维生素C,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,所以它们具有极好的防癌作用。

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